Dienstags Abend  in der Zeit von 20.00-22.00 Uhr  bieten wir Fitness für Frauen jeden Alters in der Turnhalle Ellernstraße an. In diesen 2 Stunden  erwartet die Sportlerinnen folgende Aktivitäten:

– Aerobic
– BBP (Bauch-,Bein- und Potraining)
– Dehnübungen in Form von Yoga
– Herz-Kreislauf-Training in Form von Ballspielen

Es sind noch Plätze vorhanden und wir würden uns freuen diese bald besetzen zu können.